こんばんは。早速ですが、ダンシング講座の結果報告をさせて下さい。ペダリングモニターのデータを見ても、ペダリングがより接線方向に踏めるようになり、パワーと効率が上がりました。モガいたところ、今まで700W台しか出てなかったのが、800W台が出るようになりました。僅かな差では無く大きな違い、自分では突破出来ないブレークスルーがあったと思います。

ペダリングとダンシングについて色々確認でき、大変参考になりました。走りながら良し悪しを指摘いただくのは新鮮な感じでした。特にダンシングは何が正しくて悪いのかもわからない状態だったため、きっかけを作っていただき、ありがとうございました。忘れないうちに体に染込ませていきたいと思います。

「ギアチェンジのタイミング」「ドラフティング」など、いまさら恥ずかしくて人には聞けない内容を徹底的に教えてもらえるのが良かったです。はじめは「基礎はある程度できている」と思っていましたが、受講した今では「むしろ基礎の基礎を教えてもらって良かった」と思います。