私がタイムを推す理由
前回はクリートについて書いた。今回はその相棒、
実は、クリート選びよりも大事なのはペダル選び。
結論から言わせていただく。この世には2つのビンディングペダルがある。
タイム以外のペダルは、フロート角(クリートの遊び)に違いがあるだけ。つまり、
平行移動できるとどうなるのか。
ご自身のペダリングを思い出してほしい。
いったんペダルから離れて考えてみたい。
あなたの目の前にテーブルがあり、水の入ったコップがある。その水を飲むとき、
1.脇を上下に開く・閉じる(肩関節)
2.肘を前に出す・後ろに下げる(
3.肘を開く・閉じる(なんでやねん！の動き・肘関節)
コップを取るときに、手首の関節を動かしてはいけない。それは自由度+1～2だ。さて、
ペダリングに話を戻そう。機械のようにずっと同じペダリングができるなら、自由度1(ペダル軸を中心とした回転のみ・・・固定クリート)で良い。しかし、人間は機械のような動きを実現できない。先ほどのコップのように、人間がより滑らかな動きを実現するには自由度が多いほうがそれを実現できる。では自由度が多ければ多いほどよいかと言えば、それも違う。ペダリングの場合、前後と上下の自由度は不要。なので、フロート角と平行移動の自由度2がいちばんバランスが取れていると考える。これはある意味で、関節の動きに近い。
そういう考えから、私は昔からタイム一択。 何度か浮気したこともあったが、膝が痛くなったりして結局タイムに戻った。私がスポーツとして自転車に乗り始めてから25年以上、
タイムの初代MTB用ビンディングシューズ。この時代はまだ片面ビンディングだったが、この頃からずっとタイムを使用している。
タイム用アダプタのついたロードシューズ。当時はペダルとクリート穴の規格が乱立していたので、こういうシューズもあった。まるで現在のBBやヘッドパーツ？
こちらはタイム専用ソール。現在で言うスピードプレイ専用ソールみたいなもの？
結論
ペダルはタイムがお勧め。